風邪っぴき

年が明けて、早くも半月が経ちましたね。毎日寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？久しぶりのブログ登場のけんのです。久しぶりのワケは・・新年早々風邪でダウン！しておりました(^_^;)
年末終わって気が抜けたのか、はたまたお正月を田舎で迎えた時に、寒かったのがいけなかったのか、のどの痛み・熱・鼻水・セキと風邪の症状のオンパレードに悩まされました。周りからはノロウィルス？などと言われ（上も下も正常でした）、せつない年明けでしたが、風邪の治療は何と言っても、たっぷりの睡眠！そして栄養のある食事！ですね。
この時期はお餅料理や鍋など、簡単に作れて、カラダもあったまれるものがいろいろあるので、たっぷり栄養を蓄えて風邪はひかないようにしたいものですね。（蓄え過ぎるのも、問題ではありますが。。）
これから挙式を迎える皆様も、挙式前の忙しさとこの寒さで体調を崩されないように、お気をつけ下さいませ。
そしてご準備頑張りましょう♪